浮きこぼれさんの悩み9選とその正体
- ぐるぐるモヤモヤ考えてしまう
→非同期発達。知能（心）に知識や経験が追いついてない。 - 自分でどうしようもない過敏さがある
→不協和感。The gifted with discordant feelings (GDF)。 - 自分でどうしようもない過激さがある
→情動過剰・過度激動・過興奮性。Over-excitability (OE)。
5つのOE：知性OE、知覚性OE、感情性OE、想像性OE、精神運動性OE - 知識やスキルを一気に習得して飽きる
→マルチポテンシャライトおよび心的飽和。 - 人からの感謝・肯定・称賛・贈与などをうまく受け取れない
→セルフ・スティグマからのインポスター症候群。 - 自分が間違ってる、自分がおかしいなど自己批判的
→カサンドラ症候群。ガスライティングやwhataboutismによる被害、システム正当化バイアス、 - 自分とは？人生とは？生きるとは？など考える
→アイデンティティ・クライシス(自己喪失)。それらの悩みを形而上(けいじじょう)という。 - 「傷つきたくない」んじゃなく「傷つけたくない」
→加害恐怖。 - 得意なことがわからない
→過去に最もリソース（心・体・時・金）を注いだことが得意なこと。それがたとえ不可抗力の苦労であっても。
ハッピーに直結すること2つ
①自己理解
└認知科学、統計学、ウパニシャッド哲学。
└マインドフルネス、ファクトフルネス
②環境の最適化
└イヤな人・物・事・場所・時間を減らし、
└心地よい人・物・事・場所・時間を増やす。
└仕組み化、チョイスレス
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